Assalamualaikum..
Hye semua..
Hari ini Sha cuti.. Jadinya lepas hantar anak ke sekolah, Sha keluar buat briskwalk.. Pusing balik ikut laluan asal.. Alhamdulillah tak ada dah anjing.. kikiki.. Risau risau juga masa nak lalu tu.. Tapi yakinkan diri sebab staf dah ramai dan mula ke tempat kerja, mesti anjing tu dah lari ke tempat lain.. Yeah!! Dah boleh lalu balik laluan asal Sha briskwalk.. Lega hati..
Cantikkan langit tu.. Jalan sorang, Sha pakai headphone..
Dapatlah 3.3km dengan 3842 langkah.. Jadilah untuk sebelah pagi.. Kalau rajin, petang karang Sha briskwalk lagi.. Sementara tengah semangat ni, kenalah buat.. Sha nak cuba dapatkan 10 ribu langkah hari ini.. Kita cuba..
Bestnya briskwalk sorang- sorang..kena alert sekeliling ye Sha walau guna headphone tu..make sure x kuat sangat sound...
ReplyDeleteBaik kak.. tq
DeleteGood job sis =D
ReplyDeleteCantik... jauh jugak tu akak dapat lari.
ReplyDeleteHati2 jalan sorang tu.
ReplyDeleteJalan sorang ini yg saya kadang tak berani hahahahaha. Tp memang harus mencoba lah . Itu sebab saya beranikan ke KL beberapa hari lagi, sendirian. Biasa ada teman atau suami kan. Kali ini tak. Tapi tetap saja ,di KL dah menanti teman2 saya hahahaha. Memang tak sendiri jadinya 😄
ReplyDelete