Kenduri Kahwin di Rawang

Assalamualaikum..

Hye semua..

Pagi tadi Sha dan encik suami ke Rawang, ada jemputan kenduri kahwin sepupu encik suami.. Kami pergi berdua ja naik motor.. Oleh kerana jerebu masih teruk, Sha pakai pelitup muka..  Kami sampai dalam jam 11.10 pagi macam tu.. Naik motor, cepatlah sampainya.. 

Parkir motor dekat AEON Rawang, lepas tu jalan kaki ja ke dewan.. Dewannya dekat belakang AEON Rawang..

Menunya nasi hujan panas, daging hitam dan papadom.. Ada juga ayam masak merah, pajeri nanas dan acar buah.. Sha ambil juga kuih dan bubur pulut hitam.. Nak ambil laksa, tak siap lagi katanya..

Doorgiftnya kek coklat dan gelas kaca..

Lepas kenduri masuk AEON Rawang, beli tomato cherries ni.. Ada 5 jenis.. Sha ingatkan yang hijau tu masam, rupanya manis.. Lepas beli tomata terus ja gerak balik..

Delicies Walnut Sunflower Seeds

Assalamualaikum..

Hye semua..

Memang rasalah kacang hazel tu masa kopek kulit kuaci ini.. Sha rasa sangat berbaloi beli kuaci jenama ini.. Kuaci dia banyak, bila kopek isi dalam tu penuh dan padat.. Rasa yang dibubuh pada kuaci tu memang kuatlah.. Puas makan..

Delicies Walnut Sunflower Seeds (120g) - RM2.60

Dapatlah sebekas..

👣 Jejak Sihat | 09 & 10 Oktober 2026

Assalamualaikum..

Hye semua..

Petang Jumaat Sha berjaya juga briskwalk walaupun mula lambat.. Balik kerja tu encik suami minta teman dia makan mi goreng.. Tu yang tak dapat buat 30 minit..

Pagi tadi Sha keluar juga briskwalk tapi tak lamalah.. Prep dulu bahan untuk masak, baru keluar briskwalk.. Tetaplah bawa seketul batu sebagai langkah keselamatan..

Jadilah 23 minit dengan 2 ribu lebih langkah..

Gelap sebab jerebu.. Pusing dekat kawasan ini ja..

Ini pagi tadi.. Dapatlah 37 minit..

Teruk betul jerebunya.. huhuhu..

Lubang laluan anjing berjaya ditutup.. Harapnya tak adalah lagi anjing..

UK/US | Mutiny (2026)

Assalamualaikum..

Hye semua..

Sha tengok filem ni sebab Jason Statham ja.. Tak ada sebab lain.. 😂

Plotnya? Kalau dah biasa tengok filem Jason Statham, kita mungkin dah boleh agak ke mana hala tuju ceritanya.. Formula biasa filem beliau, heronya kena fitnah, ada orang jahat, ada konspirasi dan kemudiannya kita akan tengok Jason Statham buat kerja beliau.. 🤣

Tapi itulah sebabnya Sha tetap enjoy.. Aksi lawan tangan, kejar-mengejar dan pergaduhan atas kapal memang menjadi kalau heronya Jason Statham.. Tak perlu terlalu banyak berfikir dan teka siapa dalangnya.. Cuma perlu duduk dan tengok ja Jason Statham belasah penjahat tanpa belas kasihan..

Plot ceritannya mungkin berulang, tapi kalau Jason Statham masih boleh tumbuk, tendang dan selamatkan keadaan, Sha masih tetap akan tengok.. 😂💥

Mutiny

Taglines: There's blood in the water.

2026 ‧ Adventure/Action/Crime/Thriller ‧ 1h 35m

Cast: Jason Statham, Annabelle Wallis, Roland Møller, Adrian Lester

Framed for the murder of his billionaire boss, a vengeful man uncovers an international conspiracy as he battles a gang of thugs aboard a cargo ship.

Itik Salai Masthar | Medan Selera Adikku

Assalamualaikum..

Hye semua..

Ini cerita baling belakang masa 31 Ogos hari tu..

Singgah makan tengah hari dulu dekat Itik Salai Masthar | Medan Selera Adikku, Kampung Sungai Ramal Dalam, 43000 Kajang, Selangor.. Keseluruhan belanja makan dekat sini termasuk 2 air buah yang ditapau ialah RM70.. Pada Sha, lauk pauk dia okaylah dari segi rasa.. Masak lemaknya tak terlalu pedas.. Daging itik lembut.. Sayur kailan dia rangup.. Air buah dia memang berbaloilah terutama sekali jambu.. Tempak letak kereta pun banyak, meja untuk duduk pun banyak..

Menu Amani ayam goreng, nasi dan kuah sup.. Imani pula ambil kuah lemak pucuk manis dengan ikan keli goreng.. Sekali pandang memang nampak macam tak berkuah ja anak-anak ini makan..

Encik suami makan keli salai, ulam bendi dan sayur terung sambal.. Sha pula ambil itik salai dengan kailan ikan masin..

Suntikan Depo-Provera

Assalamualaikum..

Hye semua..

Susulan temujanji Implant pada Julai hari tu, Sha diberi tarikh untuk ambil suntikan Depo semalam.. Sepatutnya Sha buang implant bulan Oktober ini tapi tarikh untuk bulan Oktober dah penuh.. Tarikh paling awal yang Klinik Ibu & Anak boleh bagi Sha ialah Disember.. Jadinya kenalah Sha ambil suntikan Depo ini dulu sebelum tarikh keluarkan implant sampai.. Kali ini buat dekat Sg. Behrang ja, tak payah nak ke Tanjung Malim dah.. Lama betul Sha tak ke sini untuk pemeriksaan, selalu tu datang ambil buku perancang ja.. Lepas jururawat buat pemeriksaan urine, berat dan tekanan darah, Sha diminta ke Klinik Komuniti Behrang 2020 untuk suntikan sebab jururawat bertugas untuk suntikan tu tak dapat ke Sg. Behrang.. Makanya ke Klinik Komunitilah kita.. Selamat dah di cucuk..

Sarapan dulu sebelum jumpa jururawat.. Sha makan nasi lemak sambal kerang, encik suami makan nasi lemak telur mata dan teh o panas..

Kemain tebal buku perancnag Sha.. Buku kecik tu sampai dah koyak-koyaklah.. kikiki..

Suntikan Depo-Provera (atau dikenali sebagai suntikan Depo).

Berikut adalah maklumat ringkas mengenai suntikan ini:

• Jenis Hormon: Mengandungi hormon progestogen atau progestin sintetik.

• Cara Berfungsi: Ia menghentikan ovulasi (pelepasan telur), memekatkan lendir pangkal rahim, dan menipiskan dinding rahim untuk mencegah persenyawaan.

• Kekerapan: Diberikan setiap 3 bulan sekali (12 hingga 14 minggu).

• Lokasi Suntikan: Disuntik pada bahagian otot atau bawah kulit di kawasan bahu, punggung, atau tangan

👣 Jejak Sihat | 06-08 Oktober 2026

Assalamualaikum..

Hye semua..

Isnin Sha tak berjaya buat briskwalk sebab hujan.. Selasa berjaya tapi jerebu teruk betul.. Malam tu gatal tekak macam nak selsema.. Alhamdulillah bangun pagi tak ada apa.. Rabu petang hujan jadinya tak adalah briskwalk..

Pagi ini berjaya briskwalk sejauh 2.8 kilometer.. Cumanya pagi ini memang sedikit mencabar.. Baru jalan tak sampai 10 minit dah terserempak dengan 2 ekor anjing.. Mujurlah dari jauh Sha dah nampak, terus u-turn dan lalu laluan lain.. kikiki.. Seram tapi tetaplah teruskan briskwalk.. Sambil jalan tu sambil baca Surah Al-Ikhlas.. Alhamdulillah selamat tanpa sebarang tragedi..

Petang ini kalau tak hujan Sha briskwalk.. 2,3 hari ini petang ja hujan..

Petang Selasa..

Meriah betul pakok mangga ni..

Pomok mangga ini pun..

Gugusan buah mangga

Matahari ke bulan?

Pagi ini.. Jauh juga Sha briskwalk..

Teruk betul jerebu.. Stress menengoknya..

Bekal untuk keselamatan, sebiji batu besar..

Kluang TV Coffee: White Coffee 3in1

Assalamualaikum..

Hye semua..

Pergh!! Manis betul kopi ini.. Sha bancuh guna cawan besar tu.. Memang melekatlah manis dia.. Walaupun rasa kopi tu kuat tapi tetap juga terganggu lidah Sha dengan kemanisan kopi tu.. Mujurlah Sha beli 1 sachet ja untuk rasa.. Kalau tak memang jenuhlah nak habiskan..

Kluang TV Coffee: White Coffee 3in1 (40gm) - RM1.50

India | Captain (2022)

Assalamualaikum..

Hye semua..

Banyak ulasan di media sosialyang kata filem ni tak berapa menjadi tapi bagi Sha, okay ja untuk ditonton santai-santai.. 😂

Konsepnya menarik, campuran aksi tentera + sci-fi + makhluk misteri dalam hutan.. Memang ada bahagian yang nampak agak terlebih rajin nak jadi Hollywood, VFX pun ada masa nampak kurang meyakinkan dan plotnya pula bukanlah sesuatu yang kita belum pernah tengok..

Tapi kalau masuk dengan expectation sederhana, Sha enjoy ja tonton filem ini.. Filem ini ada aksi, ada misteri dan ada juga beberapa babak yang buat Sha tertanya-tanya apa sebenarnya misteri atau rahsia yang ada dalam kawasan tu..

Kadang-kadang Sha tengok filem bukan sebab filem tu sempurna atau ceritanya logik, Sha tengok sebab nak tahu “apa bendalah yang mereka cuba buat kali ni?” 😂🍿 Lagi tak logik lagi seronok layan sebenarnya sebab kita tak melihat realiti kehidupan yang dah cukup serabut..

Captain

2022 ‧ Sci-fi/Action/Drama/Thriller ‧ 1h 56m

Cast: Arya, Aishwarya Lekshmi, Simran, Gokul Anand, Kavya Shetty, Harish Uthaman, Bharath Raj, Gokulnath, Adithya Menon

A group of soldiers head out on a dangerous mission into a forest to uncover a mystery. However, they soon discover that they are in over their heads.

Farm Fresh UHT Ichiba Melon Flavoured Milk

Assalamualaikum..

Hye semua..

Farm Fresh dah mula keluarkan susu berperisa pula guys.. Pembungkusan yang memikat dan comel.. Saiz pun comel.. Rasa dia memang bestlah.. Sha suka sangat.. Tambah bila minum sejuk-sejuk.. Pergh!! Mantap ja lalu tekak.. Rasa buah melon dengan susu memang ngam dan best.. 

Farm Fresh UHT Ichiba Melon (4 X 125ml) - RM5.90

#Throwback | 27 September 2026

Assalamualaikum..

Hye semua..

Ini cerita baling belakang.. Sha dapat jemputan kenduri di Ipoh dari ex-PSAS.. Bila maklumkan encik suami, beliau cakap kalau tak ada apa kita pergilah.. Alhamdulillah diberi kelapangan, makanya jomlah ke Ipoh..

Kami gerak lewat sebab majlisnya mula tengah hari.. Kebetulan jumpa rakan sekerja yang juga ex-PSAS, bersembang sampai tak perasan masa.. kikiki.. Dari Ipoh gerak ke Atte'r di Kampung Chenderong Balai.. Kali ini pengalaman memang tak bestlah.. Sejam lebih menunggu kami cuma dapat ABC ja.. Bila tanya cashier jawapan dia kertas order kami hilang.. Minta refund dan balik.. Nampak gayanya memang lambert lagilah nak singgah sini balik.. Terus ja balik lepas tu..

Jom gerak..

Menunya nasi putih, kari daganing sayur goreng.. Ada buah tembikan dan juga seperiuk besar sup daging+ekor.. Mantap..

Coretan Monday Madness

Assalamualaikum..

Hye semua..

Semalam Perpustakaan dikunjungi ramai pelajar pelatih, makanya stok biskut habis licin.. Kebetulan semalam dekat 7E ada Monday Madness, makanya petang tu Sha singgahlah dengan tujuan khusus untuk beli biskut Lexus.. Lepus tu staf 7E tu tanya Sha tak nak tebus voucher ke.. Sha pun periksalah aplikasi 7E.. Iya lah, ada voucher 7E X PMC Merch.. Sha diberi pilihan stokin atau bandana.. Sha ambil stokin..

Biskut tu RM2 sebungkus.. Air Farm Fresh tu pun RM2 sekotak.. Promosi hari Isnin..

Inilah vouchernya..

Tak berjaya dapat beg.. huhuhu.. Jadilah stokin pun..