Assalamualaikum..
Hye semua..
Hari ini pejabat Sha kekurangan staf.. Terpaksalah korbankan rehat.. Memang tak keluar ke mana.. Tambahan pula ada Audit MQA hari ini.. Lagilah tak boleh nak tinggalkan kaunter.. Sudahnya sampai ke petang tak ada pun auditor datang ke Perpustakaan.. Sabar jelah.. hehehe..
Petangnya Sha berjaya bersenam dengan encik suami.. Alhamdulillah dapatlah 5000 lebih langkah untuk hari ini.. Nak kena maintain dan tambah lagi langkah ini..
Hari ini pejabat Sha kekurangan staf.. Terpaksalah korbankan rehat.. Memang tak keluar ke mana.. Tambahan pula ada Audit MQA hari ini.. Lagilah tak boleh nak tinggalkan kaunter.. Sudahnya sampai ke petang tak ada pun auditor datang ke Perpustakaan.. Sabar jelah.. hehehe..
Petangnya Sha berjaya bersenam dengan encik suami.. Alhamdulillah dapatlah 5000 lebih langkah untuk hari ini.. Nak kena maintain dan tambah lagi langkah ini..
Beli dekat Shopee sebab susah nak jumpa Fitnesse Honey & Almond tu dekat sini.. Corn flakes tu sebab murah tu yang beli sekali.. hehehe.. Percuma Everyday Malt.. Produk baru agaknya..
bagus kak senam..
ReplyDeleteni saya tag akk
https://nasuha-itsmyessay.blogspot.com/2020/08/blogger-pilihan-cuya-kasihkuamani.html
cuba untuk konsisten nie Cuya.. hehehe
Deleteskali skala bg pecah peluh okay juga kan sha..
ReplyDeletetu lah.. nak cari stamina nie..
Deleteselamat bersukan :)
ReplyDeleteTQ Tiara..
DeleteAlhamdulillah dapat beriadah dan bersenam pada waktu petang
ReplyDeleteAlhamdulillah..
DeleteRajinnya kak sha.. harap bersemangat nk bt setiap minggu
ReplyDeleteAamiin.. tq Nina..
Deletewahh teruskan kak sha..semoga maintain sihat
ReplyDeleteAamiin.. tq AD..
Deletebestnya nengok akak petang-petang boleh briswalk gitu... memang takde kereta lalu lalang yek situ kak?
ReplyDeletenestle cornflake tu peberet, tak suka yang jenis kellogs cornflake tak sedap lak rasanya hehehe...
geram je kalu dok tunggu2 sekali auditor tak jadi datang, tp takkan takde pihak atasan yg bgtau pasal auditor tuh
Akak brisswalk ini dalam kompleks Politeknik.. ada je kereta lalu lalang tapi tak adalah banyak atau sesak.. Memang tiap-tiap petang ramai je yang jalan kaki, jogging tambah student ada.. Lagilah ramai.. hehehe..
DeleteSep sikit.. Akak pun suka nestle cornflake.. Yang Kellogs tu dia macam nipis sangat..
Orang atas suruh standby je.. hehehe.. Auditornya memang tak nak berjalan tu yang tak sampai ke tempat kami, lepas tu pensyarah pun dah buat slide show terangkan pasal library.. Lagilah tak ada auditornya jalan.. hehehe..
Sama ler... Semua beli kat shopee 😆😆
ReplyDeleteSenang kan.. hehehe
Deletetelekung tu guna material apa sha?
ReplyDeleteMaterial viscose katanya..
Deletecaiyok caiyok!!!
ReplyDeleteRajinnya Kak Sha bersenam. Memang gaya hidup sihat ni.
ReplyDeleterajinnya kak sha riadahhhhh
ReplyDelete